Salud y Bienestar
Diseño de un Plan de Nutrición Sostenible
Aprendizajes clave
Analizar la conexión entre un estilo de vida saludable y enfermedades y afecciones crónicas.
Aplicar el ciclo de colaboración de cinco pasos para motivar y capacitar a los clientes para adoptar y mantener patrones de comportamiento saludables.
Identificar directrices basadas en la evidencia para establecer patrones de alimentación saludable y explicar por qué ciertos alimentos son beneficiosos para la salud.
Comprender los seis pilares de la medicina de estilo de vida y explicar su dependencia mutua para lograr un bienestar sostenido.
Crear un plan de cambio de comportamiento que inicie un viaje gozoso para adoptar y mantener prácticas saludables a lo largo de todas las etapas de la vida.
Aplicar una mentalidad de crecimiento, autocompasión y motivadores internos para implementar un plan de cambio de comportamiento sostenido.
¿Para quién es este programa?
Salud y Bienestar: Diseño de un Plan de Nutrición Sostenible está diseñado para individuos y profesionales de la industria del bienestar que quieren diferenciarse mediante una comprensión basada en la evidencia de la nutrición, la medicina de estilo de vida y el cambio de comportamiento para el bienestar sostenido.
Coaches de salud que buscan elevar su práctica con herramientas e inspirar a sus clientes para tomar decisiones informadas basadas en necesidades y objetivos únicos
Profesiones como nutricionista, dietista, coach de salud, entrenador de estilo de vida, asesor de bienestar, y director general, fundador o propietario de una organización basada en la salud
Coaches personales e instructores de fitness que deseen comprender mejor la relación entre la alimentación, el estilo de vida y el ejercicio para motivar cambios de comportamiento sostenibles en los clientes
Profesiones como coach personal, instructor de yoga, monitor de fitness y preparador físico
Profesionales sanitarios clínicos que buscan una comprensión más profunda de la relación entre alimentación y nutrición, y cómo educar a los pacientes en cambios de comportamiento sostenibles
Profesiones como enfermero, médico, fisioterapeuta y asesor de salud mental
Entusiastas de la salud apasionados por desarrollar y mantener estrategias de estilo de vida, para sí mismos o para otros, con el objetivo de vivir mejor y más tiempo
Personas interesadas en temas como la cocina, la alimentación ecológica, el veganismo, el vegetarianismo, el autocuidado, la nutrición, y la salud y el bienestar
Experiencia del programa
Guía de estilo de vida para aplicar lo aprendido
Actividades y ejercicios interactivos
Folletos y recursos complementarios
Ideas sobre nutrición de un destacado investigador
Modelos de bienestar basados en pruebas
Aprendizaje totalmente en línea basado en cohortes
Oradores invitados destacados
Networking con colegas de todo el mundo
Certificado de finalización de Harvard Medical School Executive Education
Plan de estudios
El programa está estructurado sobre un sólido plan de estudios que comprende: 1 semana de orientación y 7 semanas de estudio.
Tu viaje hacia un estilo de vida saludable: Guía para coaches de salud
Tu viaje hacia un estilo de vida saludable es una guía que te permitirá generar un plan. Incluye reflexiones semanales que culminan en un plan para la elección de estilos de vida saludables, con el apoyo de ejercicios y actividades. También constituye una guía y un recurso para ser usado en el futuro por coaches y entusiastas de la salud.
Testimonios
Profesorado
Profesora clínica adjunta, Harvard Medical SchooI
La Dra. Elizabeth "Beth" Frates es una galardonada profesora de la Facultad de Medicina de Harvard, forma parte del American College of Lifestyle Medicine (ACLM) y es pionera ...
Oradores invitados destacados
Profesor, Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard
El Dr. Walter Willett es médico y epidemiólogo muy conocido por su trabajo en la creación de El Plato para Comer Saludable de Harvard. Es catedrático de Epidemiología y Nutric...
Directora del Programa Bariátrico, Brigham and Women's Hospital
Meghan Ariagno, MBA, RD, LDN, lleva más de 12 años trabajando como dietista en control de peso, aportando su experiencia en coaching de salud en un entorno sanitario. Comenzó ...
Certificado
Una vez completado el programa recibirás un certificado de participación de Harvard Medical School Executive Education.
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Preguntas frecuentes
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Opciones de pagos flexibles disponibles.
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